2022-07

本日はソフトテニス初心者必見のおすすめ練習方法を、２つご紹介します！ソフトテニスを始めた当初は何から手を付けたらいいのか分かりませんよね、、今回は全国大会経験者のなお∞が語る、上記２つの練習で意識すること、その練習から得られることなどを徹底解説します！ぜひ最後までご覧ください！

本日はソフトテニスに筋肉は必要なのか？その謎を徹底解説します！皆さんはソフトテニスに筋肉は必要だと思いますか？その他、スポーツに比べて筋肉が必要でないとみられがちなソフトテニスですが実際はどうなのか？ソフトテニス全国大会経験者のなお∞が筋トレをして感じたことなども含めて解説しています！ぜひご覧ください！

本日は福岡の都心部、博多、中洲にあるおすすめのサウナをご紹介します！来る機会が多い場所ではありますが、こんな都心部におすすめのサウナなんてあるのでしょうか？それがあるんです！今回は博多八百治の湯とグリーンランド中洲の二つをご紹介します！ぜひ最後までご覧ください！