こんにちは！なお∞です！
今回はサウナ―歴4年のなお∞が語る、
福岡のサウナをかなり行きつくしたなお∞が、
サウナ、水風呂、外気浴の三つを
５段階評価で、紹介していきます！
サウナ、水風呂、外気浴の順番に重みづけして評価していきます！
この記事を最後まで見ていただくと、以下のメリットがあります！
2023年、6月時点で、「2023年版福岡サウナランキングTOP15」も公開しています！こちらも併せて、ぜひご覧ください！
↓2023年版福岡サウナランキングTOP15
それでは早速行きましょう！
福岡サウナ|おすすめランキング！TOP10！
福岡サウナのおすすめランキングTOP10は以下の通りです。
- １位 IZBA
- ２位 ウェルビー福岡
- ３位 ホテルキャビナス福岡
- ４位 ヒナタの杜
- ５位 万葉の湯
- ６位 アマンディ
- ７位 游心の湯
- ８位 グリーンランド中洲
- ９位 博多八百治の湯
- 10位 照葉スパリゾート
順番にご紹介していきます！
１位 IZBA（宗像市）
１位は宗像市にある日本唯一のロシア式サウナ施設、「IZBA」です！
IZBAの総合評価
IZBAの総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★★（５）
水風呂：★★★★☆（４）
外気浴：★★★★★（５）
さすが１位のサウナ施設！といえるほど、
ほとんど満点に近い評価をしています！
IZBAまとめ
IZBAの特徴は何といっても、
であることです！
ロッジにはサウナ、水風呂、外気浴スペースがあります！
よって、だれの目も気にすることなく、
１人または複数人でサウナを楽しむことができるのが魅力の一つです！
またロシア式サウナは一般的なフィンランド式サウナとは違い、下記のような特徴があります！
| 温度 | 湿度 | |
| フィンランド式 | 高 | 低 |
| ロシア式 | 低 | 高 |
両者の大きな違いは、簡単に言うと、
ロウリュにより水蒸気を大量に発生させ、湿度量によって体感温度を爆上げするのが大きな違いですね！
この時の体感温度は110℃！！！
普通のフィンランドサウナの温度が約90℃なので、体感温度が高めとなります。
しっかりと体の芯まで温まることができ、
「真のととのい」へと導いてくれます！
文句なしの★５です！
また水風呂は宗像の天然水が流れ込む水風呂
です！
水温が約２０〜２３度と普通の水風呂に比べては高めですので、★４とさせていただきました！（訪れた時期が５月時点）
しかし、秋、冬などはもう少し水温が下がる形になるので、水風呂としてのレベルは上がると思います！
春、秋がおすすめですね！
外気浴スペースは水風呂スペースの隣に、
椅子が３つある場所になります。
なによりロケーションが最高すぎる、、、
宗像の大自然の中、鳥さえずりを聞きながら、しっかりと整うことが出来ます！
私おすすめのととのい方としては、
寝転ぶスタイルです！
日本でここ（福岡県宗像市）でしか味わえないロシア式サウナ、大変おすすめです！！
予約、IZBAについての詳細は以下過去記事をご覧ください！
２位 ウェルビー福岡（福岡市祇園町）
２位は福岡県祇園町にあるウェルビー福岡です！
ウェルビーの総合評価
ウェルビーの総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★★（５）
水風呂：★★★★★（５）
外気浴：★★★★☆（４）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
ウェルビーまとめ
ウェルビーの良いところは何といっても、
なんと水風呂の温度は４℃！
サウナは４種類もあります！
4℃の水風呂、、怖すぎる、、
と思った方も安心してください！
16℃の水風呂もあるのでどちらの水風呂でも楽しむことが出来ます！
4℃の水風呂、本当に一度入ったら病みつきになってしまいます、、（笑）
外気浴スペースは外ではなく室内のスペースに、７個ほど椅子があるのでそこで整うことが、出来ます！
しかし、人が多い時には外気浴スペース難民になってしまうので、そこが難点、、
よって、外気浴を★４にしています。
その状況になる以外は全てにおいて最高！！
ぜひ気になった方は行ってみてください！
またウェルビー福岡は宿泊もできるカプセルホテルとなっています！
もし福岡で泊まる予定がある方は、ぜひ泊まってみてください！
ここのサウナ飯は全て絶品です！
おすすめは上記画像の通り、ニンニク、もやし、豚肉が大量に入っている、べとこんラーメンです！
また、以下リンクからホテルウェルビーを予約することが出来ます。
またウェルビーについての魅力を過去記事にて語っています！
詳細は以下からご覧ください！
３位 ホテルキャビナス福岡（福岡市博多区）
3位は福岡市博多区にあるホテルキャビナス福岡です！
ホテルキャビナス福岡の総合評価
ウェルビーの総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★★★☆（４）
外気浴：★★★★★（５）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
ホテルキャビナス福岡まとめ
キャビナス福岡の良さは何といっても、、
- 超高温のアウフグース
- 博多のど真ん中でととのうことができる外気浴スペース
です！
ここのアウフグースはとんでもなく熱く、
熱波が始まると数人の方が熱さに耐えきれずにすぐに出てしまうほどです。
体感温度は100℃を超えます！
また熱波氏の方に何回でもお代わりができることも魅力の一つです！
ここで最高のアウフグースを味わった後は、キンキンに冷えた水風呂にGO！
１日の間に数回、水風呂に氷を入れて温度を急激に下げるというアイスロウリュと呼ばれるサービスがあります。
しっかり水風呂で体を冷やした後は屋上に向かいます。
そこにはインフィニティチェアが４台あり、
吹き抜けの天井から博多の夜空を見ながら整うことが出来ます！
なんて至福の時間、、、
ちなみに私、なお∞のホームサウナです！（笑）
またホテルキャビナス福岡は宿泊もできるカプセルホテルとなっています！
もし福岡で泊まる予定がある方は、ぜひ泊まってみてください！
ウェルビー同様ここのサウナ飯も絶品かつ安いのが特徴です！
以下リンクからホテルキャビナス福岡を予約することが出来ます。
また、ホテルキャビナスの詳細は以下からご覧ください！
４位 ヒナタの杜（福岡市西区）
4位は福岡市西区にあるヒナタの杜です！
ヒナタの杜の総合評価
ヒナタの杜の総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★★★☆（４）
外気浴：★★★★☆（４）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
ヒナタの杜まとめ
ヒナタの杜はサウナ、水風呂、外気浴、すべてにおいてバランスがよいのが特徴です！
また、ヒナタの杜の外の雰囲気は、森の中を感じられる場所となっており、
そこにサウナ、水風呂、外気浴スペースがある設計となっています！
まずサウナですが、テレビがなく、ヒノキの良い香りが漂う空間です。
ここで己と対話しながら、しっかりと追い込むことができるのが良いところですね！
追い込みが完了したらすぐ隣に位置する水風呂にGO！
そして、水風呂は水深90cmと深かめ、温度は16℃と理想の水風呂となっています！
外気浴スペースにはおよそ15個の椅子と
長椅子が４つほどあります。
奥側のスペースにはインフィニティチェアが、４台と外気浴のレベルとしてもほぼ満点の高いクオリティを保持しています！
自然の雰囲気の中、しっかりと３セット。
都会でもこのような自然の雰囲気を味わいたい！という方はぜひ行ってみてください！
また過去記事でヒナタの杜についての詳細は以下記事よりご覧ください！
５位 万葉の湯（福岡市博多区）
５位は福岡市博多区にある万葉の湯です！
万葉の湯の総合評価
万葉の湯の総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★★★☆（４）
外気浴：★★★☆☆（３）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
万葉の湯まとめ
万葉の湯は福岡市の都会に位置しますが、その中で天然の温泉を味わうことのできる
大型の温泉施設になります！
その他、施設についての詳細は以下記事で紹介しているので、ぜひ記事をご覧ください！
万葉の湯のサウナは30分に1回、オートロウリュ機能があり、常に90℃以上の高い温度を保っているサウナになります！
土日に行ったとしても入れない、、なんてことはなく、いつでも心配せずに入ることが出来ます！
サウナの質が高い印象です！
また水風呂に関しても温度が１４～１６℃と冷たい水風呂でレベルが高いです！
ここまで最高の条件で行きましたが、一つだけ難点を上げるとすれば、
ととのいスペースが若干少ないことです。。
内風呂に椅子１つ、ベンチ４席、外気浴にベンチ１席、デッキチェアが３席あります。
万葉の湯が混んでいると、外気浴難民になってしまう可能性が少なからずありますので、
今回はこの評価とさせていただきました！
サウナでととのった後は、万葉の湯の大広間でオロポタイム、、
また万葉の湯は１日中遊ぶことができる宿泊施設にもなっています！
温泉、サウナに入り、ゲームセンターで遊び、映画を見て漫画を読んで１日中ゆっくりしたいという方、
ご家族や友人と楽しく過ごせます！
また以下リンクから万葉の湯の宿泊予約をすることが出来ます。
楽天トラベルご利用の方はこちらから↓
じゃらんをご利用の方はこちらから↓
６位 アマンディ（筑紫野市）
６位は筑紫野市にあるアマンディです！
アマンディの総合評価
アマンディの総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★★★☆（４）
外気浴：★★★☆☆（３）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
アマンディまとめ
アマンディの良いところは、大自然を感じることができる点です！
アマンディは森の中を開拓した施設で、
外気浴スペースでは川が流れており、川のせせらぎ、鳥のさえずりを聞きながら、
ととのうことができる魅力があります！
サウナは92℃と高温で20人以上入ることができる３段のサウナ室になっています。
また水風呂は約17℃とこれ良い水度！
どちらとも非の打ちどころがない環境となっています！
また外気浴では先ほどご紹介した通り、自然の中ととのうことが出来ますが、
ととのいスペースが若干少ないです。
内風呂に椅子が４席、外気浴には椅子が２席、ベンチが１席あります。
またアマンディは山の中に位置するので、
夏は若干虫が多く、その点が－ポイントとなってしまいましたのでこの順位とさせていただきました！
外気浴スペースが少し多く、また秋などの虫が少ない季節であればもっと順位を上げてもよい、ポテンシャルを持っています！
またサウナ後は食堂でサウナ飯をいただきました！
上記写真は私が食べた、とり天丼です！
とてもおいしかったので、気になった方はぜひ召し上がれ！
７位 游心の湯（久留米市）
７位は久留米市にある游心の湯です！
游心の湯の総合評価
游心の湯の総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★★☆☆（３）
外気浴：★★★★☆（４）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
游心の湯まとめ
游心の湯の良いところは、
定期的に開催されるロウリュサービスと充実した外気浴スペースです！
ロウリュサービスでは店員さんが実際にタオルパフォーマンスを行いながら、
アウフグースをしてくださいます！
しかし、このアウフグースサービスは、21時限定となっており、
それ以外の時間はソフトロウリュという別のサービスが行われるので、ご注意ください！
また2022年の７月から今まであった塩サウナを取り壊し、セルフロウリュ式のサウナが導入されました！
実際にいった感想としては、若干温度が低かったのと、少し狭いという点があったので評価としては５段階中３ぐらいでした！
私が訪れた時ができた当初（2022/7/2）は、まだサウナストーンがあまり温まっていなかった等の理由があったかもしれません。
しかし、セルフロウリュが普通の温泉施設でもできるというのは大きな魅力の一つです！
また外気浴スペース内湯に５人ほど座れる
ベンチ、外には最近導入されたという
インフィニティチェアが２台と椅子が６席ほど用意されています！
実際に置いてあるのはColemanのインフィニティチェアです！
ぜひ、インフィニティチェアを勝ち取って最高のととのいを経験してみてください！
また水風呂に関してはクオリティは問題ないのですが、サウナ室の大きさから考えて、
少し狭いと感じたのでこの評価とさせていただきました！
アクセスは３号線という大通りにあり、
車で行きやすいので、日々の疲れを癒すのにはもってこいのサウナ施設です！
ぜひ気になった方は行ってみてください！
また過去記事にて游心の湯についての詳細を紹介しています！
８位 グリーンランド中洲（福岡市博多区）
8位は福岡市博多区にあるグリーンランド中洲です！
グリーンランド中洲の総合評価
グリーンランド中洲の総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（３）
水風呂：★★★☆☆（３）
外気浴：★★★☆☆（３）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
グリーンランド中洲まとめ
グリーンランド中洲は福岡の繁華街、中洲川端からアクセスの良い、サウナ＆カプセルホテル施設です！
このグリーンランド中洲にはサウナが２種類
（ドライサウナ、トルマリンサウナ）と
水風呂、外気浴スペースには椅子が４席ほどあります。
サウナに関しては90℃を超えていたのですが、じわじわと温まる感覚のサウナでした！
また水風呂は16℃と表記があったのですが、体感は冷たかったです！
そして外気浴スペースは椅子が４席と少ないですが、ここはあまり混まず、落ち着いた状なので特に問題ありません！
そして私はここのサウナ飯は食べたことがないのですが、すべて絶品とのこと！
ぜひ気になった方は行く、または宿泊されてみてください！
また以下リンクからグリーンランド中洲の
宿泊予約をすることが出来ます。
グリーンランド中洲について以下、過去記事で魅力について詳しく解説しています！
９位 博多八百治の湯（福岡市博多区）
9位は福岡市博多区にある博多八百治の湯です！
博多八百治の湯の総合評価
博多八百治の湯の総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★★（５）
水風呂：★★★☆☆（３）
外気浴：★★☆☆☆（２）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
博多八百治の湯（まとめ
博多八百治の湯の魅力はサウナ室にあります！
そこにはクラシックが流れており、テレビもないのでサウナ室に居ながらリラックスする空間が、用意されています！
そして温度も90℃とサウナ環境は最高！
また水風呂に関しては16℃と表記があったのですが、実際はそれ以下に感じました。
よし！あとはととのうだけ！というところなのですが、ここで難点があります。
椅子が空いていないときは温泉の淵の座るところの腰掛けるという形になります。
ととのうには十分な環境なのですが、
外気浴スペースがないということはサウナ―にとっては痛いところですね、、
よってこの評価とさせていただきました！
しかし、博多駅から徒歩６分と最高のアクセスかつサウナ施設としてもほぼ問題ないので、総合的にみると質の良いサウナとなっています！
またこの博多八百治の湯は宿泊施設にもなっています。
博多に予定がある方、出張の方はぜひこの施設を利用してみてください！
以下リンクから博多八百治の湯の予約をすることが出来ます。
また以下過去記事でも八百治の湯についての魅力を解説していますので、ぜひご覧ください！
10位 照葉スパリゾート（福岡市東区）
10位は福岡市東区にある照葉スパリゾートです！
照葉スパリゾートの総合評価
照葉スパリゾートの総合評価は以下の通りです。
サウナ：★★★★☆（４）
水風呂：★★☆☆☆（２）
外気浴：★★★★☆（４）
上記評価の理由も含めて説明していきます！
照葉スパリゾート（まとめ）
照葉スパリゾートは万葉の湯と同様、１日中ゆっくりできる福岡の大型温泉施設です！
照葉スパリゾートには３種類のサウナがあります！
- ドライサウナ
- 塩サウナ
- ハーブサウナ（よもぎの香り）
ドライサウナは約80℃後半、時折サウナ室の空気を循環させるシステムが動作します！
その時の体感温度は90℃を超えるので、サウナの質は申し分ないと言えます！
また塩サウナ、ハーブサウナは温度が低めですが、湿度が高めなのでドライサウナとは違った雰囲気を味わうことが出来ます！
私のおすすめはハーブサウナです！
よもぎの良い香りの中、湿度が高い状態を保っているので肌がもちもち、鼻の通り改善など体調を整える以外のメリットがあります！
また水風呂は温度が約19、20℃と若干物足りない？
とサウナ―から思われるぐらいの感覚ですので、この評価とさせていただきました！
また、外気浴スペースに関しても椅子は多くありませんが、木の周りに座る場所が複数あったりなど、困ることはないでしょう！
私はここのサウナにもよく行くほど大好きな場所です！
また餃子の王将や定食屋などもこの施設には入っているので、サウナから上がった後は美味しいごはんが食べれるのも魅力です！
またこの施設は宿泊もすることが出来ます！
以前はあまり部屋数がなかったのですが、
2022から別館がオープンし、宿泊サービスが拡張されました！
１日中リラックスしたいという方はぜひ！
以下リンクから照葉スパリゾートの宿泊を予約することが出来ます。
また照葉スパリゾートの魅力を以下過去記事にて詳しく解説しています！
まとめ
本日は福岡サウナのおすすめランキングTOP10をご紹介しました！
- １位 IZBA（宗像市）
- ２位 ウェルビー福岡（福岡市祇園町）
- ３位 ホテルキャビナス福岡（福岡市博多区）
- ４位 ヒナタの杜（福岡市西区）
- ５位 万葉の湯（福岡市博多区）
- ６位 アマンディ（筑紫野市）
- ７位 游心の湯（久留米市）
- ８位 グリーンランド中洲（福岡市博多区）
- ９位 博多八百治の湯（福岡市博多区）
- 10位 照葉スパリゾート（福岡市東区）
この記事をみて、サウナにイキタイ！と思ってくださった方はぜひ行ってみてください！
また、今回紹介できなかった、九州のサウナや福岡のサウナについてご紹介しています！ぜひ今回の記事と合わせてご覧ください！
また、私のブログでは、九州のサウナを中心に情報を発信しています！
他の記事については以下をご覧ください！
サウナランキングまとめ
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熊本サウナ
↓カンデオホテルズ熊本新市街
↓ゆらっくす
沖縄サウナ
↓亜熱帯サウナ
↓龍神の湯
↓サウナハットのおすすめが知りたい方
最後まで見ていただきありがとうございました！
これからもなお∞をよろしくお願いします！^_^
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